naturalnie

Trądzik - zmora okresu dorastania. Walka i opanowanie problemu wymaga czasu wiedzy i systematyczności.

Na burzę hormonalną trudno znaleźć receptę. Równie trudno przekonać młodego człowieka, aby zaprzestał jedzenia mniej zdrowych rzeczy, bo wiadomo przyczyną wysypu bywa również niezdrowa dieta zbyt obfita w cukry i tłuszcze. Nie będę więc tego robić :) Będę przekonywać, że warto oczyścić organizm. Warto spróbować herbatek ziołowych - nieoceniony jest bratek i pokrzywa. Można spróbować suplementu diety - liofilizowanych pędów jęczmienia, można pić kropelki oczyszczające. To jest pierwszy krok.

Po drugie - odpowiednia pielęgnacja. Mydło z olejkiem z drzewa herbacianego, z dziegciem, z glistnikiem, a najlepiej delikatne owsiane pozwoli pozbyć się zanieczyszczeń: kurzu, sebum,
Po trzecie raz - dwa razy w tygodniu peeling - najlepiej peeling enzymatyczny, żeby nie podrażniać i pobudzać skóry a odblokować pory a pozbyć się zrogowaciałego naskórka.

Po czwarte odpowiedni krem. Warto czytać etykiety. Im mniej chemii tym lepiej. Pożądane składniki to aloes, olejek z drzewa herbacianego, glistnik. Polecam taki, z glistnikiem i siarką, który jest pomocny w opanowaniu trądziku, nawet gdy sprawy komplikują się przez obecność nużeńca - małego wrednego pasożyta.

Po piąte raz w tygodniu maseczka z glinki - najlepiej taka przygotowana osobiście - glinka+woda, do konsystencji papki i na twarz na 10-15 min. Najlepsze glinki to takie z jonami srebra  - działają antybakteryjnie. Dla cery tłustej czarna lub zielona.
Do gruntownego oczyszczenia bardzo zanieczyszczonej skóry polecam Mydło Detox z węglem aktywowanym. Bardzo skuteczne, ale to kosmetyk z wyższej półki i wydatek rzędu 50 zł
Po szóste - im mniej na twarzy fluidów, pudrów, różów i innych upiększaczy - tym dla niej zdrowiej. Wiem, że czasem trzeba, ale niekoniecznie od rana do zmierzchu.

Po siódme - systematyczność w pielęgnacji.
I jeszcze jedno - nieoczyszczenie skóry z makijażu i położenie się spać zemści się wcześniej niż później
Cały podstawowy zestaw pielęgnacyjny to koszt ok. 70-80 i wystarcza na kilka ładnych miesięcy.